Zeptejte se odborníka: Co jsou 3 čtečky, které musí číst začátečníci?

Odpovědi na vaše otázky týkající se póz pro bolesti nohou, posilovače imunity, horké jógy a dalších.

Jsem na jógu nový. Co jsou povinná čtení? Vyzkoušejte tyto tři knihy navržené Douglasem Brooksem, PhD, profesorem náboženství, University of Rochester, New York, pro důkladné studium historie moderní jógy a jejího vztahu k jihoasijským tradicím jógy.

The Yoga Sutra of Patanjali: A Biography

1/3

Doporučená

5 kroků k vytvoření programu jógové terapie pro vaše studenty
Jóga po potratu: 6-pólová léčebná praxe
Beatles a hudba, která přinesla meditaci na západ