Zeptejte se odborníka: Co jsou 3 čtečky, které musí číst začátečníci?

Odpovědi na vaše otázky týkající se póz pro bolesti nohou, posilovače imunity, horké jógy a dalších.

Jsem na jógu nový. Co jsou povinná čtení? Vyzkoušejte tyto tři knihy navržené Douglasem Brooksem, PhD, profesorem náboženství, University of Rochester, New York, pro důkladné studium historie moderní jógy a jejího vztahu k jihoasijským tradicím jógy.

The Yoga Sutra of Patanjali: A Biography

1/3

Doporučená

Naše děti jsou více stresovány, než si uvědomujeme - použijte tuto praxi k jejich nastolení míru
Proč byste měli vyzkoušet vegetariánskou nebo veganskou stravu
Křesťanský vůdce se staví proti vojenské a jógové meditaci