Mluvící obchod s Johnem Scottem

Ex-golfista-surfař-průmyslový designér, který se stal jogínem, John Scott byl představen Ashtanga Derek Irsko a poprvé navštívil Pattabhi Jois v Mysore v roce 1989. Scott, nyní jeden z nejpopulárnějších anglických učitelů Ashtanga, je autorem Ashtanga jógy a

hvězdy na jeho DVD Ashtanga Yoga Primary Series.

Deník jógy: Jak jste se dostali k józe?

John Scott: Moje první skutečná jóga byla golf. Je to o tom být v jednom - číst pole, vědět, kam přesně chcete míč umístit, a být míčem. Pokud je vaše zaměření právě tam, nevidíte nic jiného než pole.

YJ : Pověz mi o svém prvním učiteli.

JS : Derek Ireland byl anglický fotbalista s fantastickou postavou a úžasně dlouhými hamstringy. Inspiroval mě svou osobností, energií, vnitřní krásou a nadšením. Otevřel mi dveře k józe.

YJ : Jaká byla vaše první návštěva Mysore?

JS : První den jsem procvičoval Parsvottanasanu [prvních několik základních asán stojící sekvence] a objevil se mi závrať. Bylo to velmi intenzivní cvičení pod dohledem Guruji [Jois]. Podíval se na mě a řekl: „Vezmeš Padmasanu.“ Od toho dne mě Guruji poslouchal pózováním po sekvencích Ashtanga. Byl jsem zastaven a držen na konkrétních místech v sekvencích několik měsíců. Vzpomínám si, že jsem byl přilepený na Marichyasanu B, plakal jsem o bolesti v kotníku, ale nakonec jsem se dozvěděl, že „forma následuje funkci“, uznávám, že moje kotníky se musí více otevírat a najít větší rozsah pohybu.

YJ : Pověz mi o své praxi.

JS : Začnu svůj první den v týdnu Druhou sérií, zbytek týdne pak bude Třetí série a můj kousek ze čtvrté, a pak dokončím týden volna v pátek Primární sérií. Nicméně, když jsem v domácnosti s mnoha povinnostmi, může se objevit něco, co vyžaduje okamžitou pozornost, a budu muset obětovat svou praxi. Pokud se vejdu do Surya Namaskars, pak ano. Necítím se provinile, pokud mi chybí praxe, protože vím, že zítra je jiný den.

YJ : Jak Jois ovlivnil vaše učení?

JS : Veškeré mé učení jógy pochází ze sídla Gurujiho práce, ale moje vnitřní květina se liší od Gurujiho kvůli mému kulturnímu zázemí. Nemám hinduistické ozdoby. Ve skutečnosti moje rodina neměla žádné náboženství a dlouho jsem neměl žádné náboženské víry. „Bůh“ nebylo slovo v mé slovní zásobě. Chvíli mi tedy trvalo, než jsem začal uvažovat: Když se nadechuji, připojuji se k Bohu. Guruji říká: "Vdechování je Bůh, který se do tebe pohybuje. Výdechem, ty se pohybuješ k Bohu."

YJ : Jak jóga změnila váš život?

JS : Jóga mi dala klíč k cestě do mého nitra, spojení s duchovním světem, spojení s univerzální energií vycházející z našeho samotného jádra.

YJ : Když Jois říká: „Cvičíš a všechno se blíží?“, Co přijde?

JS : Jois říká, že vše, co přichází, je seberealizace, přímé společenství s Bohem. Jde o porozumění, ne o osvícení. Osvícení je výsledkem poznání. Uvědomit si, že být s někým v něčem je realizace, a cvaknutí, světlo se najednou rozsvítí.

Doporučená

7 Spooky Halloween-Inspired Asana
Nejlepší 3 librové činky
5 kroků k zvládnutí Tadasany