Možná jste viděli video Jóga pro milovníky vína, které obsahuje hbitého jogína, který cvičí pokročilé pózy a současně sestřeluje láhev červeného vína.
Nejsme si jisti, kdy se to stalo, ale jóga a víno se staly populárním párováním. Učitel jógy Dave Romenelli si na hodinách jógy + vína vyřezal místo pro milovníky jídla a vína. Vinice Chamard V Connecticutu hostí letní kurzy jógy venku s ohledem na vinice. Na hudebně-hudebním festivalu Wanderlust si můžete odpočinout od praxe ochutnávky vín. A to je jen začátek: na vinicích, studiích a shromážděních jógy po celé zemi se objevují další akce jógy a vína.
Vždy nás fascinuje způsob, jakým moderní jóga integruje do praxe další aspekty. Co ale tradiční jóga říká o této konkrétní kombinaci? Zeptali jsme se Jamese Bennitta, učitele tantrické vinyasy jógy v Chicagu, a studenta Roda Strykera.
„O yamách ani niyamách není žádná zmínka o alkoholu,“ říká Bennitt. „Avšak v kapitole 1, verši 59 Hatha jógy Pradipika, pravděpodobně nejdůležitějším textu, pokud jde o fyzický aspekt jógy, je seznam„ potravin “, kterým se musí jogín vyhýbat, a samozřejmě alkohol je jedním z nich. “
Bennitt pokračuje: „Věřte mi, nejsem z toho šťastný, protože miluji řemeslné pivo.“ Neříká, že každý musí dodržovat tyto pokyny, ale pracuje pro něj: „Osobně jsem nakonec dospěl k závěru, že se cítím lépe, když se alkoholu vyhýbám společně. I malá množství pravidelně jsou těžká vaše ledviny, nadledviny a játra. Sklenice vína nebo piva jednou za čas není nejhorší věc na světě, ale když se z toho stane zvyk, vyčerpává to systém, nemluvě o vašem úsudku. já, jóga je hodně o budování energie a jasnosti - ne o jejich vyčerpání. “
Jak alkohol zapadá do vašeho životního stylu jógy?
