Nejlepší online meditace s průvodcem zdarma pro začátečníky

Hledáte pokrok ve své praxi, ale nechcete platit za předplatné aplikace nebo členství v drahém meditačním studiu? Už nehledejte. Sestavili jsme některé z nejlepších bezplatných online meditací s průvodcem, které vám mohou pomoci uvolnit se, směrovat lásku a soucit, najít odpuštění sebe sama a zmírnit úzkost.

Viz také Tato 6minutová zvuková lázeň se chystá změnit váš den k lepšímu

Základní meditace s průvodcem pro začátečníky s Deepak Chopra

1/6

Doporučená

Je to v pořádku, pokud se vaše svaly v józe třesou: Naučte se, jak je ovládat
Itsy Bitsy Yoga: Představuje, aby pomohla vašemu dítěti spát déle, lépe trávit a posilovat Helen Garabedian.
Nejlepší akupunkturní válce