Takže chcete ‚hlavní 'v józe? Zde je návod

Pokud jste chtěli pokračovat ve studiu jógy nad rámec Om-schooling, máte štěstí, protože školy po celé zemi začínají nabízet akademické programy a osnovy určené pro ty, kteří by chtěli své vzdělání rozšířit i mimo matraci. 

„Vyškolili jsme učitele, zdravotní sestry, pedagogy rodičů, učitele všímavosti a další,“ říká Melissa Jean, Ph.D., odborná asistentka studií všímavosti na Lesley University v Cambridge v Massachusetts. 

Chcete se naučit sanskrt, ponořit se hluboko do jogínské historie a filozofie nebo studovat v zahraničí v Indii? Naučit se učit bdělosti, stát se jógovým terapeutem nebo navrhovat firemní wellness programy? Zde jsou čtyři programy, které vás inspirují k návratu do školy.

Loyola Marymount University: Master of Arts in Yogic Studies

Tento program, který se nachází v Los Angeles v Kalifornii, nabízí magisterský titul v oboru jógových studií - první postgraduální titul svého druhu. Obsahuje dvě skladby: dvouletý rezidenční model a hybrid s nízkým pobytem, ​​kde studenti absolvují přibližně 15 procent studia na akademické půdě a zbytek online. Program s nízkým pobytem čeká na schválení na podzim 2018 a probíhá v průběhu dvou a půl roku. Oba programy zahrnují studijní segment v Indii. Škola také nabízí osvědčení z jógových studií pro ty, kteří nechtějí pokračovat v magisterském studiu.

Pro koho je určen: Ti, kteří chtějí plně přizpůsobené učební osnovy, aby se ponořili do jógové filozofie a praxe. Třídy zahrnují zdravotnictví a jógu, srovnávací mystiku a sanskrtský jazyk.

Lesley University: Master of Arts in Mindfulness Studies

Tento absolventský program s nízkým pobytem probíhá v průběhu dvou let a jde nad rámec toho, co se obvykle nabízí ve třídě jógy. „Studenti jsou podporováni, když rozvíjejí své postupy osobní všímavosti a rozvíjejí své myšlení o tom, jak lze všímavost aplikovat na jejich vlastní oblasti zájmu a úsilí,“ říká Dr. Jean. Studenti mohou prozkoumat témata, jako je buddhistická tradice, kontemplativní neurovědy, a zúčastnit se stáže všímavosti a letního pobytu na akademické půdě. Zatímco jóga není součástí studijního programu, program obsahuje Qi Gong a jóga je nabízena na akademické půdě.

Pro koho je určen : Zájemci o obecnější aspekt všímavé praxe a / nebo zájemci o všímavost do jakékoli kariéry.

Naropa University: Bachelor of Arts in Yogic Studies

Tato škola v Boulderu v Coloradu nabízí bakalářský titul v oboru studia jógy spolu s učitelským výcvikem, který mohou studenti získat na akademické půdě. Třídy zahrnují Psychologie čaker a Zážitkovou anatomii spolu s klasičtějšími kurzy jógy, jako jsou Jóga 1: Základy a Jóga 3: Integrovaná praxe.

Studenti mohou také studovat jógu. Titul také obsahuje osvědčení o výcviku učitelů spolu s ústupem seniorů. Studenti, kteří se na univerzitě zabývají jinými tématy, se mohou také zúčastnit školního vzdělávacího programu pro učitele jógy.

Kdo je pro: Undergrad studenti hledající pevné základní základy a hluboké znalosti jógových praktik.

Maryland University of Integrative Health: Master of Science in Yoga Therapy

Tento postgraduální program nabízí základní zkušenosti s terapií jógy a také hluboký ponor do porozumění systémům těla z holistické, integrační perspektivy. Kurzy se konají v průběhu devíti víkendů na akademické půdě v Laurel v Marylandu a zahrnují předměty jako Mind / Body Science a Professional Practices for Yoga Therapy Practitioners.

Pro koho je to: Pracující profesionálové, kteří hledají přímočarý studijní program pro cvičení jógové terapie.

Pokud si nepřejete získat plnohodnotný akademický titul v oblasti jógy, několik technických a komunitních vysokých škol nyní nabízí školicí programy pro učitele na akademické půdě. Například University of New Mexico v Taosu nabízí školení učitelů RYT-200, které umožňuje studentům studovat výuku jógy a platit snížené školné ve státě. Je čas narazit na podložku ... a knihy!

Doporučená

Jak používat sebereflexi k identifikaci světla a tmy uvnitř
5 jógových pozic pro surfaře: Chyťte více vln pomocí těchto ásan
Plán budování síly pro stoj bez bolesti hlavy