Venku: Slavnostní otevření wellness centra Sonima

SoCal jogíni, kde cvičíte tento víkend? Náš partnerský web Sonima.com slaví v sobotu 7. února slavnostní otevření svého wellness centra v kalifornském Encinitasu.

Pozdravili jsme slunce v dostatečném počtu studií, abychom věděli, že standouty poskytují prostor nejen pro asany, ale také pro sanghu  nebo komunitu. Náš partnerský web to napravil díky novému wellness centru Sonima v Encinitas v Kalifornii. Centrum postavené právě na tomto konceptu nabízí tréninkovou místnost, místnost pro jistotu, ale také místnosti pro ošetření karoserie a zvoucí stoly, aby se shromáždily a užily si za studena lisované džusy, čerstvé výživné pokrmy nebo dokonce jen bezplatné Wi-Fi. Cílem je nabídnout prostor, který podporuje všechny aspekty wellness.

Centrum slaví své slavnostní otevření v sobotu 7. února plným rozvrhem hodin, čerstvými džusy, zdravým občerstvením a dokonce i 15minutovými konzultacemi zdravotního trenéra - vše na Sonimě. Pokud se nacházíte v oblasti San Diega, podívejte se na to zdarma. Začátkem tohoto týdne jsme s ředitelkou Alyssou Brownovou dostali ukázku nádherného zařízení a zábavné třídy Flow, která předváděla její chytré použití bloků pro Sirsasanu bez krku.

Co: Slavnostní otevření wellness centra Sonima - šťávy lisované za studena, výživné občerstvení, zdravotní koučování, jóga, meditace, kurzy bootcampu

Kdy: Sobota 7. února 2015 od 7:00 do 19:00

Kde: 575 S Coast Hwy 101, Encinitas, CA

Cena: ZDARMA

Nejste v San Diegu? Prozkoumejte meditace s průvodcem ze Sonimy přímo zde:

Deepak Chopra's Guided Meditation for Stressful Moments

Meditace, která má začít váš den s vědomím

Meditace ke zvládnutí chutí na jídlo

10minutová meditace pro vytvoření poslední změny

Doporučená

Nejlepší suché šampony s arganovým olejem
Hledání úlevy od bolesti nohou a padlých oblouků
Iyengar Yoga 101: Triangle Pose Three Ways