Seznamte se se zakladateli Urban Zen Foundation

Toto trio měnící hru mění způsob léčby pacientů a poskytovatelů zdravotní péče. Zaregistrujte se hned teď a připojte se k Saidman Yee na 12týdenní online kurz, který vám pomůže snížit stres a najít vnitřní klid. Pak osobně trénujte s Yees na YJ LIVE! Colorado, 22. – 25. Září.

Nadaci Urban Zen Foundation, neziskovou neziskovou organizaci založenou v New Yorku, kterou založila módní návrhářka Donna Karan, lze považovat za její okamžik lotosového květu: zářivý a vzkvétající výtvor zrozený z bahna - jejího vlastního, jejích přátel a utrpení její rodiny. Během posledních několika desetiletí Karan nechala své blízké zemřít kvůli nemoci a v roce 2001 ztratila svého manžela Stephana Weissa po jeho sedmiletém boji s rakovinou plic. "Během léčby Stephanem jsme na vlastní oči viděli, že ve zdravotní péči chybí péče," říká Karan. "Musíte léčit celého pacienta, nejen nemoc." A musíte se také postarat o lékaře a zdravotní sestry, protože jsou součástí příběhu. Jsou hrdinové a stejně potřebují péči. “

Zhruba v době smrti jejího manžela se Karan obrátila na učitelku jógy Colleen Saidman Yee, aby jí pomohla při praktikování toho, co Karan nazývá „jóga žalů“. "Od té doby jsme každý den v kontaktu," říká Saidman Yee. Karan se samostatně setkala s Rodney Yee prostřednictvím přítele a sdílela s Yees umírající přání jejího manžela pomáhat při péči o lékaře a zdravotní sestry. Yeesové začali spiknout a plánovat. V roce 2007 založili v New Yorku wellness fórum s Karanem a požádali poskytovatele o vstup. "Řekli nám, že byli přepracovaní a nemohli sloužit [tak, jak by chtěli], protože lidstvo bylo vyňato ze zdravotní péče," říká Yee. Touha po pečlivější péči, celostnější a více zaměřené na pacienta byla silná: „Lékaři houfně vyjádřili svou podporu,“ říká Saidman Yee. O měsíce později Yees a Karan zahájili program Urban Zen Integrative Therapy (UZIT),navržen tak, aby poskytoval péči pacientům a poskytovatelům pomocí léčebných metod, jako je jóga, Reiki, terapie éterickými oleji, cvičení všímavosti a kontemplativní péče na konci života. O dva roky později, v roce 2009, Yees zahájili vzdělávací program pro učitele UZIT s cílem rozšířit tyto nabídky na celostátní úrovni.

Viz také Rodney Yee a Colleen Saidman Yee: Význam mudr

Terapeuti vyškolení na UZIT pracují v široké škále prostředí, od nemocnic přes rehabilitační centra až po zařízení péče o seniory a hospice po celých Spojených státech (příští rok bude školení zahájeno v Jižní Africe). A kdokoli může absolvovat lekci zvládání stresu s instruktorem UZIT v místním studiu jógy. Pokud jde o dopad UZIT, lze jej kvantifikovat: V roce 2011 byla ve spolupráci s Dr. Woodsonem Merrellem a Beth Israel Medical Center v NYC zavedena verze UZIT nazvaná Program Optimální léčivé prostředí. Lékaři zjistili, že protokol vedl k významnému snížení bolesti, úzkosti, nevolnosti, nespavosti, zácpy a vyčerpání pacientů a ke snížení potřeby léčby těchto příznaků. A ve vesnici Wexner Heritage Village v Columbusu,Ohio - centrum pro seniory a hospic, kde UZIT funguje od roku 2013 - analýza centra a Urban Zen zjistila, že úroveň bolesti obyvatel byla snížena a spokojenost pacientů (definovaná chováním jako úsměv, zdání méně rozrušeného a zavírají oči) prudce vstali. UZIT také zavedl do zdravotnického systému UCLA program East Meets West. "Celkově bylo UZIT vyškoleno na různých úrovních více než 700 pečovatelů," říká Karan.

Nadace Urban Zen Foundation má kromě programu UZIT dva další hlavní cíle: pomoci komunitám při zachování kulturních a duchovních hodnot, s projektem Haiti Artisan; a pracovat s programy v místních komunitách, a to jak ve Spojených státech, tak v zahraničí, na posílení postavení dětí prostřednictvím vzdělávání, výživy a jógy. Nadace právě zahájila iniciativu na Haiti, která poskytuje jógu 250 dětem týdně v různých sirotčincích, nemocnicích a školách.

Viz také 10minutová jóga Nidra Eleny Browerové ke zmírnění stresu

Pokud jde o Karan, dlouho praktikovala to, co káže: Je teenagerkou vášnivou jogínkou a říká, že zejména Yeeové ji naučili, že „jóga není o tom, jak dostat nohu přes hlavu, ale o přítomnosti na podložce, abyste mohli být více přítomni ve svém životě. “ Dodává Karan: „Když jsem na podložce, nenapadá mě nic jiného než póza po ruce. Je to uzemnění a objasnění. “

Zjistěte více o 13 dalších výhercích Good Karma.

Doporučená

Master Padmasana (Lotus Pose) v 6 krocích
Nejlepší plakát pro jógu laminovaný
Jdete komando v kalhotách na jógu?