Procvičte si tyto backbendy a inverze pro větší flexibilitu a sílu a pociťte svobodu většího rozsahu pohybu na hrudi a ramenou.
![](http://uploads.worldyoganetwork.com/files/yoga/2537/fmlhkfzppd.jpg)
Procvičte si tyto backbendy a inverze pro větší flexibilitu a sílu a pociťte svobodu většího rozsahu pohybu na hrudi a ramenou.