3 způsoby, jak upravit rybí pozici pro radost + spokojenost

V případě potřeby upravte Matsyasana (Fish Pose), abyste našli bezpečné vyrovnání pro své tělo.

PŘEDCHOZÍ KROK V YOGAPEDII Master Fish Pose v 5 krocích

DALŠÍ KROK V YOGAPEDII 3 Prep Poses for Wild Thing

ZOBRAZIT VŠECHNY PŘIHLÁŠKY V YOGAPEDII

Pokud se Matsyasana cítí na krku stresující ...

1/5

Doporučená

Křivka učení: Dovedné úpravy páteře jógy
7 věcí, které byste měli udělat pro truchlícího přítele
3 meditace k rozšíření vašeho povědomí