Russell Simmons: 6 způsobů meditace vyvolává podnikatelského ducha

Jděte do toho a nazvěte ho jogínem.

Russell Simmons, ikona hip-hopu, rekordní magnát, módní návrhář a autor, právě uvedl na trh Tantris, špičkové jógové wellness centrum v západním Hollywoodu v Kalifornii, stejně jako značku aktivního oblečení se stejným názvem. Zatímco nový prostor studia zahrnuje jemnosti jako džusový bar, ručníky s vůní bylin, foukací bar a butik, u Tantris si Simmons klade za cíl zaměřit se na „jógu za asanou“ a dalších sedm částí duchovní, mentální, a fyzická disciplína.

„Pokud dokážeme přeměnit fyzické praktiky na jogíny, změníme vibrace na planetě,“ říká Simmons pro Yoga Journal. Za tímto ambiciózním účelem Simmons najímá hluboce studované učitele jógy na Tantris - ty, kteří mají minimálně 800 hodin zkušeností s přípravou učitelů. Na jaro 2017 také plánuje program vzdělávání učitelů „světové třídy“. „Stavím školu jógových věd - díky tomu je zcela jedinečná. Mnoho studií, které jsem navštěvoval, nemělo vyškolené učitele jógové filozofie. Myšlenkou je dát skutečným písmům - nějaké studium toho, co je za asanem, více lidem - aby se stali soucitnějšími a změnili svět, “říká.

Viz také  5 způsobů, jak procvičovat soucit - a zlepšit se v něm

Aby pomohl prohloubit svou vizi, čerpá Simmons z meditace, kterou začal praktikovat před 20 lety. Simmons připisuje svou každodenní 20minutovou praxi založenou na mantře (inspirovanou známým praktikem transcendentální meditace Davidem Lynchem) to, že z něj dělá chytřejšího, jasnějšího a cílenějšího obchodníka, a někdy medituje až třikrát denně. „Neexistuje žádný okamžik„ aha “bez vteřiny přítomnosti,“ říká. „Jen sezení a inventarizace všeho, co prochází tvým mozkem ... když je méně hlučný, přichází kreativita a nápady.“

Inspirovali jste se k zahájení vlastního podnikání, jógy nebo jinak? Zde je 6 způsobů, jak Simmons říká, že meditace může povzbudit vašeho podnikatelského ducha.

Šest způsobů, jak může meditace povzbudit vašeho podnikatelského ducha

1. Umožňuje vám ponořit se dovnitř.

To nejlepší, co můžete v boji proti „hluku“ - nebo frustraci, hněvu a úzkosti - udělat, je sedět bez emocí. Tichá mysl nabízí svobodu plnit svůj účel beze strachu.

Viz také  Transformace negativních myšlenek pomocí meditace

2. Budeš soudit, že ne.

Když najímáte a vytváříte strategické aliance, můžete mít určité předsudky, které vás zavedou směrem. Meditace vám pomůže zbavit se preferencí. Ovládáte z přítomnosti. Když někoho potkáte, jste otevřenější slyšet, než soudit. Uděláte lepší volbu.

3. Uvědomíte si, že všechno chybí.

Podnikatel se snaží zaplnit prostor a zjistit, co spotřebitelé potřebují. Lidé dělají (vytvářejí) stále to samé kvůli hluku mysli a nevědomému chování. Uvnitř to víme lépe. Když je vaše mysl nehybná, můžete vidět, že světu slouží jen pár věcí. Potřebuje všechno. Představivost se děje pouze v současnosti. Kreativita vám umožňuje přijít s něčím, co bude sloužit lidem, co ještě nemají. Můžeme kopat zlato, genialitu a inovace - jde o to jít dovnitř.

4. Dobří dárci jsou skvělí dárci.

Osvícená, zcela přítomná bytost nikdy nic nepotřebuje. Jste ve svém dokonalém sedadle. Osoba, která od té chvíle funguje znovu a znovu, dává bez očekávání, a proto přijímá více. Jako stážista, který každého sleduje - jednoho dne učí každého své vlastní práci.

Viz také  Meditace o dávání a péči

5. Budete operovat z hojnosti.

V podnikání přitahuje všechno všechno. Čím více jsme v práci uvolněni, soustředěni a přítomní, tím více přitahujeme věci, na kterých pracujeme. Skvělé nápady vycházejí z přítomnosti. Totální zaměření je to, co chceme. Meditace je nejznámější nástroj, který nám umožňuje pracovat na plný výkon. Nic jiného není tak hlubokého.

6. Naučíte se dávat to, co chcete dostávat.

Nikdy jsem nebyl motivován penězi. Chtěl jsem to zvládnout a ty věci, ale miloval jsem umění. Rád dávám lidem to, co mají rádi. Mám rád práci, kterou dělám dnes - od Snoop Dogg Roast na All Def Digital po Tantris. Je to všechno stejné - věci, které dělají lidi šťastnými.

Viz také  6 způsobů, jak vám meditace může pomoci cítit se při práci šťastnější

O našem spisovateli

Original text


Doporučená

5 kroků k vytvoření programu jógové terapie pro vaše studenty
Jóga po potratu: 6-pólová léčebná praxe
Beatles a hudba, která přinesla meditaci na západ