6 kroků k plánování konečného ústupu jógy

Vedení cvičení jógy může být hluboce obohacující zkušeností. Organizace cvičení jógy však může být drtivou snahou. Kromě plánování a výuky svých kurzů jste zodpovědní za výběr a rezervaci místa, plánování agendy, marketing akce a správu zápisu. Nyní jsem vedl přes 15 cvičení jógy, ale plánování mého úplně prvního bylo obrovským zážitkem z učení. Strávil jsem spoustu času vizualizací toho druhu zkušeností, které jsem chtěl svým studentům nabídnout, a jeho organizací, ale neměl jsem tušení, co dělám. Vzpomínám si, že jsem měl spoustu otázek a cítil jsem se ohromen všemi rozhodnutími, která jsem musel udělat. Co jsem se za ta léta naučil? Plánování úspěšného ústupu je o navrhování zážitku. Představte si, jaký prostor byste chtěli svým studentům vytvořit, a nechte se vést procesem plánování.Zde je šest kroků, které vám pomohou udržet perspektivu velkého obrazu, když se soustředíte na detaily a vytvoříte ústup, který odráží váš záměr.

Viz také Proč učitelé jógy potřebují pojištění odpovědnosti

Krok 1: Vizualizujte své zkušenosti.

1/6

Učitelé, potřebujete pojištění odpovědnosti? Jako člen TeachersPlus máte přístup k nízkonákladovému pokrytí a více než tuctu cenných výhod, které rozšíří vaše dovednosti a podnikání. Užijte si bezplatné předplatné YJ, bezplatný profil v našem národním adresáři, exkluzivní webináře a obsah nabitý radami, slevy na vzdělávací zdroje a vybavení a další. Staňte se členem ještě dnes!

O našem odborníkovi

Chrissy Carter je pedagogka jógy, spisovatelka, učitelka meditace a životní stylista se sídlem v New Yorku. Svou vášeň pro jógu a umění uvědomělého života sdílí na svém blogu H (OM) E. Chrissy je starší učitelkou v YogaWorks, kde vede školení učitelů již více než deset let. Vyučuje kurzy meditace na MNDFL a je doporučenou učitelkou v aplikaci Meditation Studio. Sledujte Chrissy na Instagramu a Facebooku. 

Doporučená

5 kroků k vytvoření programu jógové terapie pro vaše studenty
Jóga po potratu: 6-pólová léčebná praxe
Beatles a hudba, která přinesla meditaci na západ