4 Jóga DJs, kteří mění váš tok

Čtyři populární DJs znějí při tvůrčím procesu synchronizace beatů s asany a při jejich nových rolích v komunitě jógy.

Jednou za měsíc v horském městě Aspen v Coloradu se místní obyvatelé scházejí spolu s matem na jógu Full Moon Yoga ve studiu Shakti Shala. Třída je měsíční rituál, oslava úplňku a způsob, jak se spojit a procvičit si hudbu. DJ Bhakti Styler (jehož křestní jméno je Tyler Lambuth) dodává soundtrack, který se liší od jemných okolních zvuků přes elektronickou taneční hudbu (EDM) až po pop rock jako Stevie Nicks.

Na rozdíl od typického party DJ, který je tam jen proto, aby pobavil, Bhakti Styler - také učitel vinyasa ve studiu - si klade za cíl stát se bezproblémovou součástí třídy. Sedí se zkříženýma nohama na podlaze a dbá na to, aby jeho audio zařízení nezatěžovalo studenty a nezasahovalo do jejich drishti(ohnisko) a pečlivě sestavuje své seznamy skladeb, aby se písně synchronizovaly s tempem učitele, energií studentů a dokonce i s počasím venku - mohl hrát sentimentální písně v deštivých dnech, nebo reggae nebo reggaeton pro pozitivní atmosféru za slunečných dnů. A zatímco má Bhakti Styler předem naplánovaný hrubý seznam skladeb, také se snaží za běhu reagovat na to, co se děje v místnosti. "V poslední době pracuji na basových kapkách určitých písní s načasováním pozic," říká. "Když studenti větrným mlýnem na ruce nebo se vrátí do Chaturangy, rytmus se zastaví."

Před pěti lety bylo živé DJ jako Bhakti Styler ve vašem místním studiu raritou. Možná jste dělali jógu nahraným seznamům skladeb DJ Dreze nebo jste šli na koncert, abyste si poslechli MC Yogi, ale většinou jste cvičili potichu. Dnes je k dispozici celá řada DJů v sestavě jógových festivalů a noví fanoušci jako Bhakti Styler si rezervují pravidelné koncerty ve studiích a prostorách událostí po celé zemi.

Viz také  Studijní opatření, jak moc hudba vylepšuje praxi

Zatímco někteří učitelé jógy odmítají trend živé hudby jako pouhé rozptýlení od nejmocnějších cvičení jógy, jako je poslech dechu nebo pozorování vašich myšlenek, které přinášejí klid a soustředění, jiní to vidí jako nástroj pro postup dovnitř, pro načasování dechu do rytmu, nebo za pouhý pocit radosti během tréninku. "Je čas a místo pro klidnější a introspektivnější praxi, a to byste neměli zavrhovat," říká Stephanie Snyder, učitelka vinyasy ze San Franciska, která cestuje po Spojených státech a Evropě a učí některé hodiny živě DJ. "Existuje však mnoho aspektů, které se můžete rozhodnout začlenit do tradiční třídy - dharma, zpívání, sanskrt." Takže si nemyslím, že mít živou hudbu je úplný odchod. Vnímám to jako speciální událost. “

Snyder poukazuje na to, že zkušený DJ může doplnit třídu v reálném čase, vycouvat z jedné stopy do druhé bez námahy, aby se sladila hudba i pohyb. „Vibrace zvuku pomáhají studentům ponořit se do náročných okamžiků a v radostných okamžicích se pohybovat volněji,“ říká. "Studenti na Západě mohou být velmi pevně nakloněni a hudba jim pomáhá pustit se a upustit na podložce pot a stres."

A stejně jako pro každého existuje styl jógy, i djské styly procházejí škálou od moderního techno popu přes deep house až po éterické prostředí posypané příležitostnou klasickou rockovou melodií. Pokud se tedy dostavíte na hodinu a budete překvapeni nějakým hudebním doprovodem, vyzkoušejte, zda vás hudba nechá vést na místa, kam byste normálně nechodili.

"Hudba je tak silná, protože mění vaše mozkové vlny a přivádí vás do dalšího stavu vědomí," říká DJ Tasha Blank z NYC, který na akcích spolupracuje se Snyderem a pravidelně spolupracuje s dlouholetou učitelkou jógy a autorkou knih Elenou Browerovou. "Doufám, že to lidé opravdu využijí k tomu, aby se vrátili na hlubší místo spojení se sebou."

Zde Bhakti Styler, Tasha Blank a další dvě vycházející hvězdy na scéně jógy a DJů sdílejí svůj umělecký proces a inspiraci a to, co doufají nabídnout studentům na podložce.

DJ Taz Rashid

1/4

Doporučená

Kundalini 101: Je to opravdu nebezpečné? 6 společných mýtů - odhaleno
12 jógy představuje podporu zdraví prsou
6 kroků k zvládnutí Prasarita Padottanasana (širokoúhlý předklon)