Energie kundaliní: Proč jsme probudili hada v praxi jógy

Co má tedy dávné podobenství o hadech a líných manželech společného s vaší praxí jógy? Zde je důvod, proč „probudíme hada“ v Kundaliní.

Na Západě si mužský princip často představujeme jako aktivní a kreativní, zatímco ženský je pasivní a vnímavý. V hatha józe se to ale obrací: bohyně Shakti (doslovně „moc“) vytváří a vyživuje svět, zatímco její manžel, bůh Šiva („slibný“), je její tiché publikum.

Shakti a Shiva jsou hvězdy starého podobenství, které ztělesňuje praxi a cíl hatha jógy. Stručně řečeno: V jeskyni na úpatí bájné hory Meru, osy hinduistického vesmíru, spočívá bohyně po stvoření světa. Je zobrazena jako spící hadí rána, která se třikrát a půl (někdy osmkrát) kolem sebe, a proto se jí říká kundaliní neboli „svinutá“. Když je správný čas, probudí se a pracně vystoupí na vrchol Meru, kde se znovu spojila s čekající Šivou.

Viz také  Awakening Shakti: An Interview with Sally Kempton

Co mají hadi, hory a neužiteční manželé společného s jógou? Každý z nás je složen z energií Šivy / Šakti. I když o nich mluvíme jako o zřetelných, ve skutečnosti jde o neoddělitelné doplňky, jako je severní a jižní pól magnetu. Když jsou v rovnováze, jsou naše životy harmonické a radostné; ale když je někdo posazen nad svého druha, trpíme srdečnými pocity roztříštěnosti, odcizení a ztráty.

Shaktiho stoupání a konečné setkání se Šivou představuje v kontextu naší praxe postupné probouzení a realizaci našeho autentického Já. V našem případě je kundaliní ve spodní části naší páteře, „spí“ našemu nekonečnému potenciálu, ale stočeno jako pružina pod tlakem, toužící po probuzení. Meru je přirovnáván k naší páteři, „ose“ našeho těla, miniaturnímu vesmíru. Naše páteř je zase obrazem „žebříku“ vědomí, počínaje spodní částí páteře, kde hnízdí kundaliní, a sahá až do transcendentního sídla Šivy na vrcholu poznání sebe sama.

Mnoho tradičních textů činí duchovní dobytí Meru zdánlivým měřítkem Everestu a odradí všechny, kromě těch nejoddanějších, od pokusu o výstup. Ale každý z nás má ve svém srdci srdce touhu být celistvý a - jako upřímní praktikující jógy - veškeré horolezecké vybavení, které jsme kdy potřebovali. Pokud nemůžeme pochodovat až na vrchol, alespoň se dostaneme dobrou cestu ze základního tábora.

Viz také  Síla bohyně: Vyvolajte Shakti ve svém životě

Richard Rosen, který vyučuje v Oaklandu a Berkeley v Kalifornii, píše pro Yoga Journal od 70. let .

Doporučená

Kundalini 101: Je to opravdu nebezpečné? 6 společných mýtů - odhaleno
12 jógy představuje podporu zdraví prsou
6 kroků k zvládnutí Prasarita Padottanasana (širokoúhlý předklon)