Nikdy se nepřestávej učit

V posledních několika letech se do popředí konverzace dostala zranění z jógy. Bylo napsáno mnoho článků a blogových příspěvků o tom, jak zůstat v bezpečí. Snad nejlepší radou je ujistit se, že studujete s učitelem, který má zkušenosti a dostatečné školení, aby vás mohl bezpečně vést. Jediné 200hodinové školení učitelů nemusí stačit, takže další vzdělávání je důležité jak pro učitele, tak pro studenty, které učí.

Yoga Alliance, neziskový řídící orgán jógy, který reguluje vzdělávací programy a specifikace v USA, vyžaduje, aby učitelé každé tři roky ode dne, kdy se poprvé zaregistrovali jako učitelé jógy (kromě během této doby také výuka nejméně 45 hodin). Zatímco osobní školení jsou nejlepší, prostřednictvím workshopů ve vašem studiu nebo na konferencích o józe mohou učitelé také získat kredity CEU prostřednictvím nekontaktních hodin. Jedna hodina CEU se připisuje učitelům za každých pět hodin bezkontaktního studia, což může být studium prostřednictvím knih o józe, časopisů, DVD, účast na webinářích nebo online kurzech, publikování vlastní práce o józe nebo dokonce tvorba učebních materiálů.

Samozřejmě, i když nejste učitelem, tyto zdroje vám mohou pomoci hlouběji proniknout do vaší praxe. Zde je několik pohodlných možností dalšího vzdělávání.

Jóga U online

Jóga U je to, co její název říká: univerzita jógy. Na této skvělé a důkladné webové stránce najdete online kurzy, webináře, články a soubory ke stažení o všech věcech jógy (od jógové terapie po jógovou nidru).

Teachasana

Toto je online vzdělávací zdroj učitelů jógy pro učitele jógy. Teachasana je domovem týdenních článků napsaných učiteli jógy z celého světa, recenzí produktů pro učitele jógy, bezplatných online workshopů a dokonce i doporučených seznamů skladeb, které můžete ve svých lekcích použít.

Moje jóga online

Tato první online škola jógy, vyvinutá v roce 2004, nabízí jednu z největších a nejrozmanitějších knihoven videí a článků Mind-Body na světě. Mezi učitele patří Shiva Rea, Cyndi Lee a Mark Whitwell. Tato stránka má také stránku věnovanou vzdělávání učitelů.

YogaGlo

Tato online škola jógy vám umožňuje vyhledávat konkrétně videa a workshopy podle stylu, trvání, konkrétního použití nebo části těla a úrovně zkušeností. YogaGlo zahrnuje školení, která vyučují učitelé jako Jason Crandell, Kathryn Budig a Seane Corn. Blog YogaGlo má také pravidelné blogové příspěvky s výukovými tipy od Jasona Crandella.

Deník jógy

Web Yoga Journal obsahuje celou sekci věnovanou speciálně učitelům. Najdete zde vše od živých stažení kurzů a článků o jógové terapii a filozofii až po to, jak provozovat jógu.

Doporučená

Připraveni na výzvu? Vyzkoušejte tento kreativní pozdrav slunce Ashtanga
11 praktiků jógy pro práci se stresem a úzkostí
Jóga vztahů