Jóga s výhledem

Foto od JT Liss Photography pro sociální změnu

Horké město. Léto ve městě. Je čas vyložit si rohož pro soukromý klid na střeše.

Pro ty Newyorčany, kteří měli to štěstí, že byli pozváni na kurzy jógy na střeše Serene City Retreat, znamená léto sladění vašich čaker na exkluzivních místech vysoko nad ruchem ulic. Zapomeňte na balení do parků na venkovní jógu nebo se v létě vmáčkněte do ucpaných studií. Dámy, je čas pozvednout vaši praxi a současně stav vaší sítě, protože tyto špičkové třídy určené pouze pro pozvání jsou určeny výhradně pro sesterské jogíny provádějící pohyby.

Koncept těchto mini střešních cvičení jógy pochází skutečně z módního místa. Milana Snow, nadšená jóga a modelka / herečka (vyhrála Project Runway Season 8 ) přišla s nápadem propojit krásné městské oblohy s pokojným cvičením jógy, když měla nutkání cvičit u bazénu. Zavolala tedy své oblíbené učitele jógy a přátele v butikových hotelech s úžasnými střechami a Serene City Retreat se zrodilo.

Oficiální spuštění odstartovalo v polovině května, těsně před neoficiálním začátkem léta. Víkend soukromých hodin by byl pouze na pozvání a byli jsme jedním z mála šťastných, kteří jsme se zúčastnili velkolepého prostředí hotelu James na dolním Manhattanu, nebo jak to místní nazývají, Jimmy. Panoramatické výhledy připravily scénu pro naše kroky k vyrovnanosti, i když střešní bazén vypadal po několika kolech pozdravů Slunce směrem na východ mocně lákavě.

Naše instruktorka Brigitte Bourdeauová nás vedla přes uzemnění vinyasas, aby nás spojila s našimi těly a meditací, aby nám připomněla, že se můžeme volně pohybovat mimo ně. Bourdeau, který také vyučuje na Strale Tary Stilesové, má hluboký a uklidňující hlas, který propůjčil luxus této události (francouzský přízvuk neublížil!).

Malá skupina žen v toto jasné a slunečné páteční ráno se roztavila do rohoží a nechala svůj rušný život, protože vizí Milany pro tyto exkluzivní třídy je shromáždit „vlivné, aktivní, bohaté, ekologické a zdraví uvědomělé ženy " v New Yorku. O třídách neexistuje žádná oficiální reklama. Stejně jako každá nóbl párty v NYC musíte znát někoho, kdo se bude bavit. Na zahajovacím víkendu nebyly žádné pozorování celebrit, ale mohli jsme snadno vidět, jak se posádky Donna Karans, Katie Courics nebo Sex ve městě přihlašují na časná ranní setkání a nějaký čas na kvalitní dívku.

Chcete-li přidat k lákadlu, budoucí kurzy se nebudou konat pravidelně, ale sporadicky a na různých šikovných místech, které jsou rozmístěny kolem NY a dokonce i LA. (Milana jedná o rozšíření své myšlenky i na západní pobřeží.)

Vzhledem k tomu, že studia jógy stále rostou v každém městském bloku a praxe se rozšiřuje do lepkavých ulic, nabízejí tyto soukromé a exkluzivní třídy, jako jsou ty, které poskytuje Serene City Retreat, únik dynamickým a vlivným ženám, aby našli svůj Om mimo domov, vysoko nad shonem našich každodenních životů níže.

Hledači klidu jsou také dobrodinci: 10 procent z výnosů pro všechny třídy bude přínosem pro globální neziskové organizace.

—Jennilyn Carson

Doporučená

Nejlepší dámské krémy na holení
AcroYoga 101: Klasická sekvence pro začátečníky
Kráva pozice