5 Známky učitele špatné jógy

Před pár týdny jsem psal o tom, co odlišuje opravdu skvělé učitele jógy od ostatních. Tento týden prozkoumám některé věci, díky nimž učitelé nejsou tak dobří.

Ale než do toho skočím, dovolte mi říci toto: Všichni jsme lidé. A opravdu věřím, že většina lidí - a většina učitelů jógy - má ty nejlepší úmysly. Učitelé jógy, stejně jako všichni ostatní, mají občas špatné dny. A dokonce i ti největší učitelé musí začínat jako nezkušení začínající učitelé, kteří nacházejí své hlasy. Jen proto, že váš učitel má jednu nebo dvě z těchto vlastností, neznamená to, že vás nemůže něco naučit, ale prosím, postupujte opatrně.

Zde je několik méně žádoucích vlastností učitele jógy.

Není si jistý sám sebou. Když jsem poprvé dokončil přípravu učitelů, neměl jsem tušení, co dělám. Ve skutečnosti jsem toho věděl hodně - ale neměl jsem pocit, že toho vím dost. Bál jsem se, že někomu řeknu špatnou odpověď, a ještě víc jsem se bál, že mě někdo zavolá. Jsem si jistý, že většina učitelů to nejprve prochází, a není to všechno špatné - znamená to, že chtějí dělat dobrou práci! Když jsem se přestal soustředit na to, abych říkal a dělal všechno perfektně, a začal jsem více věnovat pozornost zkušenostem svých studentů, stal jsem se mnohem lepším učitelem.

Ví všechno. Odvrácenou stranou nejistého učitele je učitel, který má sebevědomí ve svých učitelských dovednostech. To by mohlo být těžší zjistit - zejména pro studenty, kteří jsou v praxi novější - ale pokud po několika hodinách nikdy nevidíte známky pokory, může být čas začít klást otázky. Pokud nikdy neslyšíte „Nevím,“ dávejte si pozor na odpovědi, které slyšíte. Nikdo neví všechno. A víra, že člověk ví všechno, může opravdu ztěžovat učení a růst - něco, co skvělí učitelé nikdy nepřestanou dělat.

Dělá o něm třídu. Mluví víc, než naslouchá. Zdá se, že se více zajímá o to, jak skvělá je jeho vlastní praxe, než o to, aby vám pomohl kultivovat vlastní. Tráví většinu třídy chlubením se svými slavnými učiteli. Nebo možná soustavně učí pózy, na které třída není připravena jen nakrmit své ego sledováním poklesu čelistí, když předvádí pózu.

Trvá na tom, abyste si procvičovali pózu konkrétním způsobem, aniž byste k tomu uváděli dobré důvody nebo vysvětlení. „Protože jsem to řekl“ může být pro rodiče naprosto přijatelným důvodem při jednání s dětmi, ale učitelé jógy by neměli od svých studentů žádat, aby něco dělali bez dobrého důvodu. Na požádání by měli být schopni vysvětlit důvod pózy, sekvence nebo jakékoli techniky.

Vede třídu, ale neučí studenty před sebou. Určitě existují lidé, kteří by raději chodili na kurz jógy, procvičovali si pózy, na které učitel volá, a nikdy by spolu neměli žádnou interakci. Plně chápu touhu. Ale i učitelé, kteří se více zaměřují na zkušenosti než na sladění, by si měli pamatovat na to, kdo je v místnosti, a pokusit se jim dát něco, na čem mohou pracovat, aby lépe porozuměli praxi.

Jaké největší učitele jógy jste si všimli?

Doporučená

Mudra, kterou musíte proniknout do své vnitřní moudrosti
Otázky a odpovědi s Beyonce's Guitarist a Yogi Musician Bibi McGill
Call of the Wild: Cvičení jógy venku