Jóga s přáteli

Když jsem loni opustil LA, docela jsem to vzdal, ale opravdu lituji, že jsem zanechal svoji komunitu jógy. S přáteli jsme roky praktikovali společně pod vedením jednoho učitele. Někteří z nás se během té doby sami stali učiteli. Navštěvovali jsme kurzy toho druhého, podporovali jsme, pomáhali a někdy vyplňovali místnost, když na podložky neskládalo mnoho dalších lidí. Venku se občas stýkalo, ale většinou jsme se viděli ve studiu. Nebyl to večírek, ale stejně jsme se hodně zasmáli. Určitě mi chyběly, když jsem se přestěhoval.

Nyní jsem se na chvíli vrátil do Los Angeles, abych se zúčastnil rodinného setkání, ale mohl jsem se zúčastnit jiné, mnohem neformálnější záležitosti, svého druhu setkání jógy. Když jsem to psal, vrátil jsem se za svou učitelkou Patty dvakrát za posledních pět dní. Bylo skvělé s ní samozřejmě studovat. Její sekvence a úpravy jsou stejně složité a náročné jako kdykoli předtím. Po prvním tréninku jsem měl potíže dva dny vstát ze židlí, protože moje flexory kyčle byly tak bolavé. Ale mnohem důležitější je, že jsem se setkal s některými svými přáteli z jógy. Zasmáli jsme se obvyklým vtipům, navzájem jsme si pomáhali, kde jsme mohli, několik minut si povídali, a pak jsme pokračovali ve svém jógovém životě, stejně jako za starých časů.

The New York Times před pár týdny vedl smutný příběh o tom, jak těžké je získat skutečné přátele jako dospělí, ale to je ve skutečnosti v rozporu s mými zkušenostmi, hlavně díky józe. Za těch osm let, co jsem cvičil, jsem si našel mnoho stálých přátel, na školeních učitelů, na ústupech a jen tak ve studiu. Nejedná se ani o „situační přátele“, ale o lidi, s nimiž mohu vést hluboké diskuse, pokud se vůbec někdy něco takového projeví. Dospělost omezuje váš společenský život, ale jóga je může odstranit.

Kultura jógy obsahuje spoustu falešných prvků a slušný počet falešných lidí. Jen proto, že člověk cvičí, neznamená, že se automaticky stane vaším přítelem. Jóga vám ale má pomoci vidět realitu takovou, jaká ve skutečnosti je, radostná a nestálá. Pokud tyto znalosti a pocity sdílíte s jinými lidmi, je to přátelství, pokud to není nevyhnutelné, pak je možné mnohem více. I kdybych zítra přestal dělat ásany nebo meditovat - což neudělám, protože jsem se krátce nato zbláznil - jóga by mi již společenstvím miliónkrát vrátila.

Když jsem to psal, před hodinou jsem dokončil třídu jógy se svou učitelkou (a kamarádkou) Patty. Po vyučování jsem seděl v autě a nudil se telefonem. Zoe, která byla ve třídě přímo přede mnou, se přiblížila, aby pozdravila. Když jsme žili v LA, hlídala mého psa a moje dítě a byla spolehlivým přítelem mé ženy i mě. Znali jsme se docela dobře. Ale měl jsem náladu na víc než jen dvouminutový chat.

„Chceš si dát pizzu?“ Řekl jsem.

"Tak určitě!" ona řekla.

Někteří lidé s jógou mají nabitý program, ale spousta z nich ne, zvláště v Kalifornii, kde se zdá, že polovina lidí nemá práci. Kromě toho jsou přátelé jógy vždy připraveni na cokoli, kromě možné nadměrné konzumace martini. Vědí také, že jakmile sesednete z podložky, začíná skutečná jóga. Se Zoe jsme mluvili a smáli se a jedli pizzu téměř hodinu, než jsem musel vyrazit na další misi.

Bylo to skvělé setkání jógy. Těším se na další v příštím týdnu a dále. Přátelé jógy, navzdory tomu, co by mohl říci The New York Times , jsou na celý život.

Doporučená

Kundalini 101: Je to opravdu nebezpečné? 6 společných mýtů - odhaleno
12 jógy představuje podporu zdraví prsou
6 kroků k zvládnutí Prasarita Padottanasana (širokoúhlý předklon)