V případě potřeby upravte Utkatasana, abyste našli bezpečné vyrovnání pro své tělo.
PŘEDCHOZÍ KROK V YOGAPEDII Hlavní křeslo Pose in 4 Steps
DALŠÍ KROK V YOGAPEDII 3 Prep Poses for Eagle
ZOBRAZIT VŠECHNY PŘIHLÁŠKY V YOGAPEDII
![](http://uploads.worldyoganetwork.com/files/yoga/2145/j4fj2eoekv.jpg)
PŘEDCHOZÍ KROK V YOGAPEDII Hlavní křeslo Pose in 4 Steps
DALŠÍ KROK V YOGAPEDII 3 Prep Poses for Eagle
ZOBRAZIT VŠECHNY PŘIHLÁŠKY V YOGAPEDII