20minutová sekvence pro zmírnění bolesti zad

ZPĚT NA 16 Představuje zmírnění bolesti zad

Poloviční kolena k hrudi

1/11

Doporučená

7 kroků k zvládnutí Garland Pose (Malasana)
Jak získat samádhi praktikováním pránájámy
6 jógových pozic pro CrossFit Cross-Training