Jak jeden jogín na ústupu překonal plachost

Intimní jógové útočiště doplněné horkými prameny volitelnými pro oblečení inspiruje plachého jogína ke spojení s ostatními.

Za poslední dva roky byla moje praxe jógy hluboce osobním ústupem ze světa. Často mi je i v malých davech nepohodlí, a tak chodím do tříd, kde vím, že se s více než půl tuctem studentů nestretnu. Co však opravdu miluji, je cvičit u arkýřových oken mé ložnice, která mají výhled na svěží městskou zahradu. S vůní zimolezu, který se valí zespodu a zelenými větvemi klepajícími na sklo, je moje oáza inspirativní, soukromá a bezpečná.

Ale věděl jsem, že tam byla velká velká komunita jógy, s níž jsem se ještě neměl spojit. Často jsem viděl, jak se jogíni před třídou představují, plánují setkání s čajem a navzájem se povzbuzují, aby ve své praxi šli dál. „Ahoj“ bylo asi tak daleko, jak jsem se kdy mohl dostat. Část mě se bála, že kdybych znal lidi, se kterými jsem cvičil, ztratil bych své vnitřní zaměření. A přesto jsem se začal cítit jako poustevník. Možná jednoho dne navrhl spolupracovník, dalším krokem v mé evoluci jako jogína bylo získání přátel, kteří by podporovali mou praxi.

O několik týdnů později jsem zjistil, že se vydávám dlouhou klikatou cestou po dálnici 1 ze San Franciska směrem k Big Sur na centrálním pobřeží Kalifornie. Mým cílem byl každoroční festival jógy v Esalen Institute, místo známé svými transformačními jógovými ústupy, více než 26 akrů krásných pobřežních areálů a horkými prameny (gulp) pro oděv. A ano, měl jsem úzkost.

Jakmile jsem tam byl, věděl jsem, že se musím plně zavázat k tomuto zážitku: žádné schovávání se v mém pokoji. Nebyl jsem zde jen proto, abych cvičil v intimním prostředí s velkými jogíny - Seane Corn, Thomas Fortel, Shiva Rea a Mark Whitwell -, ale také abych se spojil s ostatními. Takže poté, co jsem odložil tašky a rychle se kousl v jídelně, zamířil jsem rovnou ke slavným útesovým lázním a svlékl se - rychle. Podívej se dolů. Ponořte se. Dívejte se rovně.

Horká minerální voda uklidnila mé bolavé svaly po dlouhé jízdě, ale nedokázala mi ulevit. Dívali se na mě lidé? Mohl bych se na ně podívat? Vzpomněl jsem si na holení? Jak bych mohl pokrýt co nejvíce, aniž bych vypadal, jako bych se snažil pokrýt co nejvíce? Celou dobu, co jsem byl v lázních, mé závodní myšlenky nikdy neustoupily. Unavený ze snahy uvolnit se, utekl jsem uprostřed krásného západu slunce, díky kterému se vlny oceánu třpytily červeně a zlato. Přesto jsem cítil pocit úspěchu. To, pomyslel jsem si, bude určitě ta nejstrašidelnější věc, kterou musím celý týden dělat.

Té noci se 175 účastníků festivalu shromáždilo uvnitř velké jurty ve středu budovy na kírtan nebo oddané zpívání pod vedením Bhagavana Dase, raného vlivu na americký kírtan. Po místnosti byly pověšeny pestrobarevné látky a sem a tam byly rozptýleny malé oltáře s hořícím kadidlem, které tomuto místu dodávaly vzhled a dojem pravého festivalu.

Oční kontakt

Ale než začala hudba, musel jsem si najít místo. Kamkoli jsem se podíval, lidé se navzájem zdravili vřelými objetími a zářivými úsměvy. Někteří se jasně znali, ale jiní ne, a bylo překvapivé sledovat, jak rychle se zdálo, že lidé cítí pocit spojení.

Když jsem prohledával temně osvětlenou místnost a hledal prázdný roh, ucítil jsem malé zatažení za levou nohavici. „Zachraňoval jsem ti místo,“ řekl muž sedící na podlaze vedle své partnerky. Přijal jsem jeho pozvání a usadili jsme se na svá místa a představili se. O chvíli později hudebník Joey Lugassey uklidnil dav a požádal, abychom začali večer tím, že jsme si udělali čas a podívali se na osobu vedle nás. To neměl být pohled, ale dlouhý, zamyšlený pohled do očí cizince.

Můj soused, který mě požádal, abych s ním seděl, s tím neměl problém. Jeho teplé oči se trpělivě usmívaly, zatímco já jsem se snažil zaostřit déle než několik sekund. Pokaždé, když se naše oči zamkly, nemohl jsem si pomoct, abych odvrátil zrak od jeho nosu, uší nebo šedivého obočí v naději, že to cvičení dokážu předstírat a nikdo si toho nevšimne. Moje dlaně byly vlhké a cítil jsem, jak mi lícují tváře. Jak to, že pózy jako Shoulderstand a Ležící hrdina mě nikdy neobtěžovaly, zatímco intimní chvíle s cizím člověkem ve mně vyvolala pocit, že jsem selhal jako jogín?

„To je v pořádku,“ řekl můj soused a stiskl mi ruku. „Dostaneš to.“

Následujícího rána jsme se rozdělili do menších skupin, abychom zahájili meditaci a cvičení ásan. Vinyasa instruktor Shiva Rea zahájil den postavením oltáře různým božstvům a duchovním učitelům. Místnost se stěnami od podlahy ke stropu s výhledem na moře byla úžasně inspirativní. Když Rea zapálil kadidlo a malá kírtanová kapela připravila své nástroje, aby doprovázely cvičení tanečních toků, Rea požádala, aby každý z nás našel svého guru. Nemusela nutně znamenat osobu: Může to být jakýkoli z předmětů, které položila na oltář, nebo pokud se nám to líbilo, může to být sama příroda. Vybral jsem si oceán a otočil rohož směrem k mlze, která se právě začala čistit nad vlnami.

Nechat jít

Byl to skutečně osvěžující postup, který začal tím, že jsme se vzdali zábran tančit a houpat se na hudbu harmonia. Přecházel jsem z jedné pozice do druhé a používal jsem, jak navrhla Rea, zvuk vln jako svého průvodce. A na konci Rea oznámil, že budeme dělat naši Savasanu (Corpse Pose) v horkých pramenech.

O den dříve bych se omluvil a vplížil zpět do svého pokoje, abych sám a v klidu udělal Savasanu. Ale Esalen a naše cvičení otevírající srdce už na mě začaly působit svou magií. A tak, když jsem se soustředil dovnitř, jsem se klidně v tichosti s ostatními vydal do šatny, složil si šaty do úhledného stohu a pak jsem se zhluboka nadechl. Když jsem vyšel, skupina pěti lidí mi zamávala, abych se připojil k jejich vaně. Nařídili mi, abych ležel ve vodě, mírně vyklenutý vzadu v Savasaně, zatímco mě drželi za hlavu a nohy. Zavřel jsem oči a vzdal se.

Vznášel jsem se tam, s holým dnem a holým hrudníkem před všemi těmi neznámými těly, nějak jsem našel důvěru, abych se v té zkušenosti uvolnil a ztratil se. Teprve poté, co mi někdo stiskl prsty na nohou, jsem přišel, smetl mokré vlasy na stranu a viděl, jak se na mě tito dokonalí cizinci laskavě usmívají. A pak jsem se už mohl jen dívat hluboko do jejich očí.

Doporučená

Master Padmasana (Lotus Pose) v 6 krocích
Nejlepší plakát pro jógu laminovaný
Jdete komando v kalhotách na jógu?