6 jógových pozic pro hráče basketbalu, trenéry + fanoušky

Vydejte se do hry. Sage Rountreeová, která učí jógu mužského basketbalového týmu UNC a trenéra Roye Williamse, nabízí své čtyři nejlepší pózy pro basketbalisty. Navíc dvě bonusové pózy vhodné zejména pro March-maddened trenéry a fanoušky.

1/8

Doporučená

7 kroků k zvládnutí Garland Pose (Malasana)
Jak získat samádhi praktikováním pránájámy
6 jógových pozic pro CrossFit Cross-Training