Myslíš, že osvícení je nepolapitelné? Proto to není tak daleko, jak můžete věřit

Mysl chce, aby věci byly lineární, definovatelné a zvládnutelné. Chápe věci dualisticky. Chce řešení a seznam kroků, které můžeme podniknout, abychom k těmto řešením dospěli. Ale myšlenka, že jóga je proces duchovního vývoje - spíše než lineární postup k něčemu, co musíme najít „tam venku“ - je nezbytná pro pochopení jógových sútrů z tantrické perspektivy.

Viz také  Klíč k vitalitě tantra jógy: 7 čaker

Tantrický přístup k jógovým sútrám

Osm končetin představuje sekvenční systém i celostní praxi. K přechodu z jedné končetiny na druhou v daném pořadí existuje vnitřní logika. Yamy a niyamy nám pomáhají přistupovat k asanům se správným záměrem pro praxi; asana připravuje tělo na práci s dechem; tichý a kontrolovaný dech nám pomáhá stáhnout smysly, což nám pomáhá soustředit mysl atd. Osm končetin lze ale také použít jako holistický postup, při kterém všechny končetiny fungují současně a synergicky. Z tohoto holistického pohledu se praktiky provádějí způsobem, který nejlépe vyhovuje potřebám jednotlivce, aby se mohl duchovně vyvíjet.

Osm končetin je jako cestovní mapa k samádhi. Pokud cestujete do cíle, projděte si mapu a naplánujte trasu. Ale pak, když jste skutečně na silnici, můžete narazit na okolnosti, jako je doprava a objížďky. Možná hned nevíte, kterou cestou se vydat. Vyhledejte tedy alternativní trasy ve své mapě a podle toho upravte svůj plán. Čím více krajiny znáte, tím snazší je projít problémovými místy nebo se jim vyhnout.

Viz také  Seznamte se s osmi končetinami jógy

To, jak člověk použije mapu osmi končetin, závisí na jeho karmě a na tom, kde se nachází ve vývoji své praxe. Možná bude nutné trávit čas přechodem z končetiny na končetinu v předepsaném pořadí, protože není vždy jasné, jaké jsou naše karmické okolnosti. Jakmile jsme založili naši praxi a vyvinuli nějakou perspektivu neboli viveku , mohli bychom být schopni rychle překonat problémové místo a aplikovat končetiny individualizovanějšími a jemnějšími způsoby. Naše jedinečné karmické okolnosti diktují, kde, jak a jak dlouho musíme soustředit naše úsilí. To, jak vypadá cvičení jógy pro každého jogína, je velmi individuální a časem se mění.

Proč Samádhi nemusí být tak daleko, jak si myslíte

Z pohledu omezené mysli se samádhi  jeví jako cíl v budoucnosti, ke kterému někdy dospějeme nebo ne. Můžeme v tom uspět nebo můžeme selhat. Pokud však můžeme prostřednictvím procesu jogínské evoluce a růstu přejít ke zkušenosti samádhi, může nám tato zkušenost sama ukázat velmi odlišnou perspektivu. Protože samádhi je mimo čas, myšlení a naše individuální připoutání k výsledkům, umožňuje nám znovu získat celkový obraz, který je mimo dosah lineární mysli. V samádhi začneme chápat, že neexistuje „venku“ a že zkušenost mění náš výhled, protože vlévá zpět do toho, jak naše mysl souvisí s našimi zkušenostmi v životě.

Proces, který jóga sútry popisují, je proces duchovního vývoje a růstu. Stejně jako fyzika našeho vlastního vesmíru je spíše cyklická, dynamická a expanzivní než statická nebo lineární. V Tantře je jedním z nejzákladnějších učení to, že protože my jednotlivci jsme nedílnou součástí vesmíru, inteligence nebo vědomí vesmíru je ve skutečnosti jádrem toho, kým jsme. Univerzální inteligence je naše vlastní skutečná přirozenost a samádhi je tato zkušenost. Když využijeme zkušenosti samádhi, zásadně to ovlivní každý okamžik a aspekt našeho života, protože nás spojuje s větší inteligencí vesmíru a vytahuje nás z omezené a lineární perspektivy, která je doménou mysli.

Viz také  5 způsobů, jak přeměnit duševní zhroucení na duchovní průlom

O Alanovi Fingerovi

Jihoafrický tantrický a Kriya jógový mistr Alan Finger začal studovat jógu ve věku 16 let se svým otcem a renomovanými swami v minulém století. Je zakladatelem a loutkou ISHTA jógy. Před vytvořením domova pro ISHTA Alan spoluzaložil Yoga Zone, Be Yoga and Yoga Works. Je spoluautorem několika knih, například Úvod do jógy a Čakra jóga.

O Wendy Newtonové

Wendy Newton, E-RYT500, C-IAYT, BCPP, je jógová terapeutka, trenérka učitelů, pedagogka a spisovatelka. Spolu s Alanem Fingerem je spoluautorkou Tantry jógy sútra a tvůrkyní výcvikového programu Tantra jógy sútra. Více se o ní dozvíte na wendynewtonyoga.com.

Z tantry jógy sútry  Alan Finger a Wendy Newton © 2018 Přetištěno po dohodě s  Shambhala Publications , Inc. Boulder, CO.

Chcete prozkoumat čakry optikou tantry a Kriyy? Přidejte se k Alanovi Fingerovi a Sarah Platt-Fingerovi, spoluzakladatelům ISHTA Yoga, na 4týdenní online kurz YJ, Chakras 101: Unleash the Wisdom and Vitality Within. Prostřednictvím lekcí, meditací, ásan, manter a vizualizací se naučíte, jak vyvážit tyto vířící síly jemné energie, od kořene po korunu. Vyplníte také mezery a zjistíte, co přesně jsou čakry, odkud pocházejí a jak fungují. Výsledky: Schopnost změnit stav mysli; noste se s větší jistotou a lehkostí; a využijte své vrozené inteligence a síly. Přihlaš se dnes!

Doporučená

Challenge Pose: 4 Steps to Master Tortoise Pose
Hledáte obnovení? Zkuste Ležící Twist
Pojďme se znovu zkroutit