Sekvence jógy vyrovnávající čakry

Pomocí této sekvence se můžete spojit se svými energetickými centry a směrovat do svého života více kreativity, sebevědomí a radosti.

Podívejte se na video o 5minutovém vyrovnávacím toku čaker>

Tree Pose (Vrksasana)

1/7

Doporučená

Křivka učení: Dovedné úpravy páteře jógy
7 věcí, které byste měli udělat pro truchlícího přítele
3 meditace k rozšíření vašeho povědomí