PŘEDCHOZÍ KROK V YOGAPEDII 3 způsoby, jak se připravit na Visvamitrasanu
ZOBRAZIT VŠECHNY PŘIHLÁŠKY V YOGAPEDII
Visvamitra Mudrc
Visva = všichni · mitra = přítel · asana = póza
Výhody
a čtyřhlavý sval; stimuluje střeva a podporuje trávení.
Original text
Contribute a better translation
Krok 1
1/4Zůstat v bezpečí
Podívejte se také na 10 způsobů, jak se dozvědět více o omezeních vašeho těla a předcházet zraněním při józe