Zkusil jsem to: Wii Fit Yoga

Nintendo ve středu vydalo hru Wii Fit (viz můj původní příspěvek z 25. července 2007). Hráči používají kromě balančních her, jako je Ski Slalom a Tightrope Walk, k procvičování jógy, silového tréninku a aerobiku také bezdrátovou balanční desku, která připomíná koupelnovou stupnici.

Můj manžel našel kopii recenze na naší zastávce ve středu ráno a nechal ji připojit za 45 minut a běžel a lyžoval, než jsem se na to vůbec měl podívat. Přirozeně mě nejvíce zajímala složka jógy. Nejprve jsem si ale vybral postavu Mii, která by byla mojí osobností na obrazovce (Gema), a dokončil tělesný test, který odhalil můj BMI (20) a můj Wii Fit Age (o osm let mladší než můj skutečný věk. Yahoo!). Pak to bylo na jógu. Existuje 15 jógových pozic, ale pouze čtyři byly „odemčeny“. Potřeboval jsem cvičit po určitou dobu, než mi bude k dispozici další jóga. Poté, co jsem dvakrát dvakrát provedl Deep Breathing, Half Moon, Warrior a Tree Pose, mi bylo dovoleno cvičit Pozdrav na slunci a Pózování ve stoje. Ale po 65 minutách cvičení jsem stále neměl přístup k dalším devíti pózám,což bylo frustrující. I když jsem pózy provedl „perfektně“, nemohl jsem přejít na další úroveň, dokud jsem nevycvičil požadovaný počet minut.

Jak jsem každou pózu představoval, hra dokázala zjistit, zda vyvažuji správně, nebo jestli dávám přednost jedné nebo druhé noze. Ve skutečnosti je snadné se více soustředit na indikátor rovnováhy než na správnou pózu. Na konci každé pozice mi hra dala hodnocení Yoga Newcomer, Yoga Novice, Yoga Trainer nebo Yoga Master. Také mě to postavilo proti mému minulému výkonu a dalším jogínům, kteří hru používali dříve. Moje přítelkyně, Grace, se této funkci nelíbila. Cítila se příliš konkurenceschopná, řekla.

Balanční deska je vysoká dva palce a bylo trochu divné dělat Warrior Pose s jednou nohou vyvýšenou na desce a druhou na zemi. Ale na konci dne si myslím, že Wii by byl zábavný způsob, jak pomoci začínajícím jogínům na střední úrovni vyvinout domácí praxi. Wii Fit s Wii Balance Board se prodává za přibližně 90 $. Abyste mohli hrát Wii Fit, musíte nejprve mít herní systém Nintendo Wii, který stojí asi 250 $.

Doporučená

6 představuje uklidnění a posílení ramen
Špičkové šály se skrytými kapsami
4 způsoby, jak se připravit na Ubhaya Padangusthasana