Póza roku 2017 Yoga Journal

Tento rok byl těžký pro přírodní katastrofy, politické nepokoje, násilí se zbraněmi a další. Takže padáme do Savasany, abychom to uzavřeli a oficiálně jsme jej dabovali jako nejpotřebnější „Pose of the Year“ pro rok 2017. Jedinou věcí, kterou musíte udělat, je vymanit se z toku, zpomalit a jít dovnitř. Zde YJ ovlivňovatelé a jogíni z celého webu sdílejí, proč souhlasí. 

Original text


1/16

Doporučená

Podpatky přes hlavu s Plough Pose
3 způsoby, jak upravit prodlouženou pozici od ruky po palec
Přístupná jóga: Pozdrav slunci židle